
Zero
scuse.
Quattro pilastri. Una cucina certificata. Niente shortcut, niente claim a vuoto. La linea di pasti pronti selezionata e validata da chi gareggia.
- IFBB
- Pro
- 4×
- Olympia
- 18
- anni da atleta
Su cosa è costruito
il metodo.
Non slogan. Quattro principi non negoziabili che decidono cosa entra (e cosa non entrerà mai) in un pasto FAST & FIT.
- 01
Standard.
Un solo standard di qualità. Quello che useresti per gareggiare. Niente downgrade per la massa.
- 02
Disciplina.
I pasti arrivano pronti perché il limite umano è il tempo. Tu metti la disciplina. Noi togliamo l'attrito.
- 03
Precisione.
Un numero vale più di una promessa. Se non si può misurare, non lo scriviamo.
- 04
Verità.
Tutto quello che c'è dentro sta sull'etichetta. Trasparenza radicale, nessuna scorciatoia.
Dal campo
al vassoio.
Quattro passaggi controllati, dalla materia prima alla tua porta. Nessuno lasciato al caso.
- 01
Selezione.
Materie prime italiane da fornitori qualificati, tracciate lotto per lotto.
- 02
Cottura a vapore.
Proteine integre, micronutrienti preservati. Mai fritto, mai surgelato.
- 03
Porzioni pesate.
Grammature dichiarate in ogni scheda. Niente “circa”, solo numeri.
- 04
Consegna 4°C.
Catena del freddo certificata, in 48h, ogni lunedì. Fresco, non congelato.

“Per 18 anni ho vissuto da atleta la differenza tra mangiare a caso e mangiare con criterio. FAST & FIT è la terza opzione che in Italia non c'era: pasti che ho selezionato e validato di persona, con lo stesso criterio che pretendo per me. Non è dieta. È lo strumento di chi si allena.”
Andrea Presti
Founder · IFBB Pro
Ogni piatto in menu: assaggiato e approvato di persona
Niente da
nascondere.
Presti Food SRL · Brescia
- HACCP
- Certificato 2025
- Punti critici analizzati e controllati lungo tutta la filiera.
- ISO 22000
- Food safety
- Sicurezza alimentare riconosciuta a livello internazionale.
- 8/8
- Allergeni tracciati
- Ogni allergene presente è dichiarato in ogni scheda.
- 100%
- Lotti verificabili
- La tracciabilità non è un claim: è un documento.
Chi mangia
come gareggia.
Lo standard non lo decidiamo a tavolino: lo validano gli atleti che usano FAST & FIT come strumento di lavoro.
Andrea Presti
Bodybuilding · IFBB Pro4× Olympia qualified · Founder
Marco Donati
PowerliftingPowerlifter · categoria −93 kg
Giulia Ricci
Bikini FitnessBikini athlete
Luca Moretti
StrongmanStrongman
Zero scuse.
Solo esecuzione.
Costruisci il tuo piano in due minuti. Consegna refrigerata a casa, ogni lunedì. Stop, pausa o salta in un tap, zero penali.