Mangia come
ti alleni.
Pasti pronti con macro precise al grammo, cottura a vapore e mai surgelati. Consegna refrigerata a 4°C, ogni lunedì. Niente scuse: solo esecuzione.
- Ingredienti italiani
- Valori dichiarati
- Senza conservanti
- Cottura a vapore
- Consegna refrigerata 4°C
Il menu. 28 pasti.
Uno standard.
12 di pesce, 12 di carne, 4 vegani. Ogni piatto con i valori dichiarati al grammo.
Branzino e Broccoli
Farro con Salmone Cotto e Zucchine
Merluzzo e Broccoli
Gamberi e Zucchine
Riso Basmati con Macinata di Manzo e Piselli
Filetto di Pollo alla Griglia e Broccoli
Dal target al piatto in 4 passi.
- 01
Definisci l'obiettivo
Recomp, Cut, Bulk o Offseason. Scegli la fase in cui sei e parti da lì.
- 02
Fissa le macro
Imposta proteine, carbo e grassi. Filtriamo il menu sui tuoi target.
- 03
Scegli 7 / 14 / 21 pasti
Più pasti, più risparmi. Porzioni Small, Medium o Large per ogni piatto.
- 04
Ricevi ogni lunedì
Consegna refrigerata a 4°C. Pausa, salta o stop quando vuoi, in 1 tap.
“Niente scuse. Solo i pasti che mi tengono in gara 365 giorni l'anno.”
Sembra caro. Costa meno.
Il prezzo per pasto non racconta tutto. Conta il tempo, gli sprechi, le utenze e le macro che non centri. Ecco il costo reale.
| Cucinare da soliFai da te | Meal prep genericoAlternativa | Ristorante / deliveryAlternativa | FAST & FITAbbonamento | |
|---|---|---|---|---|
| Costo per pasto | €8* | €11 | €18 | €8,90 a partire da |
| Tempo settimanale | 8h+ | 30 min | 0 | 0 |
| Valori nutrizionali dichiarati | No | Parziale | No | Sì |
| Cottura a vapore | No | No | Variabile | Sì |
| Linea selezionata da atleti | No | No | No | Sì |
| Pausa / salta in 1 tap | — | No | — | Sì |
| Consegna refrigerata 48h | — | 48h+ | Immediata | Sì |
| TCO reale (28 pasti / mese) | €350 (+32h) | €410 (no flex) | €700 (0 macro) | €406 (zero sprechi) |
* costo materie prime, non include tempo, sprechi e utenze. Stime indicative su 28 pasti/mese.
Costruisci il pianoLo standard di chi gareggia.
“Macro precise al grammo. Ho smesso di pesare il cibo la domenica: arriva tutto pronto e centro i target senza pensarci.”
“Finalmente meal prep che sa di cibo vero. Il branzino e broccoli è il mio pranzo fisso pre-gara.”
“Pausa e salto consegna in un tap, davvero zero attrito. In offseason ordino 21 pasti e non ci penso più.”
“Porzioni Large perfette per il mio fabbisogno. Vorrei più opzioni di pesce ma la qualità è altissima.”
“Consegna refrigerata impeccabile, durano tutta la settimana. I valori coincidono con quello che traccio su MyFitnessPal.”
“Lo standard è quello da gara. È esattamente come mangio io tutto l'anno.”
Niente vincoli. Mai.
L'abbonamento lavora per te, non il contrario. Comandi tu, sempre.
Stop in 1 tap
Disdici quando vuoi. Zero penali, zero domande.
Pausa quando vuoi
Vai in vacanza o in scarico? Metti in pausa il piano.
Salta una consegna
Settimana piena? Salti il lunedì e riprendi dopo.
4 settimane garantite
Soddisfatti o rimborsati sul primo mese. Senza rischi.
Zero scuse.
Solo esecuzione.
Costruisci il tuo piano in due minuti. PRESTI15 ti sconta il 15% sul primo ordine, spedizione gratis sopra €99.